چگونه خانواده خود را دوست بداریم

گاهی اوقات ممکن است خانواده شما کمی ناراحت کننده باشد مهم نیست که چه می گویند آنها واقعا شما را دوست دارند گاهی اوقات مشکلات آنها میتوانند مشکلات زیادی داشته باشند این مقاله را بخوانید تا بفهمید چگونه خانواده خود را دوست بدارید.

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

1- نظرات منفیرا نادیده گرفته و تمرکزتان را روی تعاریف و تمجید هایی باشد که خانوادتان به شما میکند:
اگر یکی از خانوادتان به شما توهین کرد بدانید که آنها فقط به شما زمان سختی می دهند و تشخیص دهید که منظور آنها صدمه و ناراحتی شما نیست اغلب زمانیکه که شما را تعریف میکنند آنها را در قلبتان نگه دارید آنها خانواده شما و نسبت به شما سر سخت هستند.
به یاد داشته باشید که مهم نیست که چه می گویند آنها همیشه شما را در ذهن خود دارند.

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

2- اگر خانوادتان زیاد شمارا آزرده میکنند در این باره با آنها صحبت کنید:
اگر به آنها توضیح دهید که چگونه حس آزردگی میکنید شاید آنها دیگر آنکار را نکرده و سپس شما راحتر آنها را دوست خواهید داشت.

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

3- به خانوا ده خودتان زمان بگذارید:
شاید حس کنید که خانواده خودرا دوست ندارید چون با آنها حرف نمیزنید.
خارج از زمان کاریتان زمانی را برای خانوادتان جدا کنید با آنها بازی منید فیلم تماشا کنید و زمانی را برای صحبت کردن با تک تک اعضای خانوادتان بگذلرید.
.سعی کنید باگفتن سرم شلوغ است خانوادتان را عصبانی نکنید درک کنید که آنها کار زیادی برای انجام دادن دارندو بدانید آنها بعدا آنرا جبرانخواهند کرد.
.گاهی اوقات ایجاد کردن چیزهای سرگرم کننده میتواند به بهتر فهمیدن و درک کردن خانوادتان کمک کند.
.مطمعن باشسد فعالیتی که انتخاب کرده اید زیاد فعالانه نباشد تا بتوانید با هم صحبت کرده و بیشتر لذت ببرید.

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

4-روز خوبتان با خانوادتان را به یاد داشته باشید:
شاید در حال حاضر شرایط خوبی نداشته باشید اما شاید زمانیکه کمی کم سن وسال تر بودید به هم نزدیک تر بودید سعی کنید به عکس های آلبوم و خاطرات خوبی که باهم داشته اید نگا کنید.
دقت کنید که چند عکس از شما وجود دارد احتمالا خیلی زیاد خواهد بود خانواده شما از شما عکس میکشید چون به شما افتخار میکند.

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

چگونه خانواده خود را دوست بداریم؟

5- لیستی از چیزهایی که در خانوادتان دوست دارید یا ندارید را بنویسید بدانید که هر کس نقص ها وکاستی هایی دارد بشمارید که چندتا مورد خوب وبد در لیستتان دارید.
اما در لیستتان 5 مورد بد بیشتر از تعداد خوب دارید سعی کنید که آنرا با خانواتان در میان بگذارید.
. اگر خانوادتان ناراحت شد به آنها بفهمانید که یک چیز عادی است و این شاید آنهارا آزرده کند که شما از آنها راضی نیستید و شاید خود را سرزنش کنند و این باعث می شود که آنها نارحت یا عصبانی شوند.

منبع
https://www.wikihow.com/Love-Your-Family

مترجم  شادی تائب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *